みるきの日記

令和生まれの息子を育てるおかんの奮闘を記した日記系ブログです。趣味はテレビゲームと料理。特技は家に篭ること!!

ブログ

ナイトガード(マウスピース)買った話

投稿日:

こばちわ!

ゲームとは関係ない日常話です。

歯医者さんで歯型を取って人生初マウスピースを作りました。

理由は寝起きに時々歯が痛いのと朝だけ時々謎の知覚過敏があったからです。

特に歯ぎしりしてるとかではないようなんだけど、噛み締めてるんですかね…。

使い心地は結構硬め。

気になって眠れないなんてこともなくぐっすり。

初日の朝は、頭痛の首痛でヤバいって思いましたが

5分もしないうちにおさまって、その後はむしろスッキリでした。

続けられるかなぁ

がんばる!

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

5期29日 高温期12日目 フライング

こばちわ! 干物戦士みるきです。 黄体形成不全ってやつ…? それともApple Watchの不具合…? というかんじなのですが体温は下がったままです。 いつもはこうなると下痢になってすぐ生理なのですが …

no image

5期D24 高温期7日目 フライング幻線

こばちわ! 干物戦士みるきです。 特に今日も何もなく元気ですが、あえていえば左下腹部が痛いですが ただの便秘では(汚) でもなんか、今回は今までになく基礎体温が綺麗でおらワクワクすっぞ。 というわけで …

和食の作り置きなどしてみる

こばちわ! 干物戦士みるきです。 今日は火曜なのに祝日だったのでいつもできない作り置きなどやってみました。 まるで意識高い系おかん てへっ⭐︎ いつもは大皿ドーンで終わりですが少しだけま …

no image

3期D35の話

こばちわ! 干物戦士みるきです。 今日は月経の話。 妊活してる!というわけではないのですが…苦笑 妊娠に関しては2人目が産まれてもいいねって感じでゆったり考えています。 でなんで記事書いてんのっていう …

no image

4期D26(高温期10日目?)

こばちわ! 干物戦士みるきです。 これだけ見てもわけわからん感じなのですが 高温期です。(低温期がガタガタすぎる) いつもは高温期もガタガタなのですが今回珍しく高温期が安定しています。 4日前の凹みは …