ナイトガード（マウスピース）買った話

こばちわ！

ゲームとは関係ない日常話です。

歯医者さんで歯型を取って人生初マウスピースを作りました。

理由は寝起きに時々歯が痛いのと朝だけ時々謎の知覚過敏があったからです。

特に歯ぎしりしてるとかではないようなんだけど、噛み締めてるんですかね…。

使い心地は結構硬め。

気になって眠れないなんてこともなくぐっすり。

初日の朝は、頭痛の首痛でヤバいって思いましたが

5分もしないうちにおさまって、その後はむしろスッキリでした。

続けられるかなぁ

がんばる！